Mental Coaching
Stress / Burn-outWir leben heute in einer hektischen Zeit, stehen unter Druck und müssen in allen Gebieten perfekt sein. Dies führt oft zu Stress. Zuviel Stress hat Auswirkungen auf unseren Körper und vermindert unsere geistige Fähigkeiten. Sie leiden unter Stress? Mit gezielten Übungen, Entspannung und Aktivation neuer Ressourcen können wir gemeinsam Ihren Stress reduzieren. Gleichzeitig lernen Sie Ihren Tagesablauf neu zu gestalten um somit weitere Stressgefühle vorzubeugen. BeziehungsproblemeIn jeder Beziehung gibt es ab und zu Krisen. Manche sind leicht überwindbar, manche benötigen die Intervention einer Fachperson. Sie stellen sich Fragen zu Ihrer Beziehung? Es gibt Grundlagen, die zu einer glücklichen Beziehung führen. Diese werden wir nach der Auswertung Ihres Beziehungstests erarbeiten damit Sie wieder eine harmonische Partnerschaft erleben können. |
JobwechselDie Frage ob man den “richtigen” Job macht, stellt sich früher oder später jeder mal. Durch die Pandemie hat diese Frage an Gewicht gewonnen. Sie möchten Ihren Job wechseln? Gemeinsam holen wir wichtige Informationen aus Ihrem Unterbewusstsein heraus und überprüfen ob Ihre Entscheidung richtig oder falsch ist. Gegebenenfalls finden wir Alternativen. Gleichzeitig lösen wir Blockaden damit Sie Ihr neues Ziel mühelos erreichen können. LebensfragenOb Sie in einer “Midlife-Crisis” steckt oder nicht, die Frage nach dem Sinn des Lebens kommt einem früher oder später in den Sinn. Sie haben den Eindruck Sie gehen am Leben vorbei? Durch Erfragen Ihres Unterbewusstseins und verschiedene Übungen lösen wir Ihre Abhängigkeiten und alte Glaubenssätze. Ein glückliches Leben ohne Altlasten steht vor Ihrer Tür! |
Alles was wir erlebt haben wird gespeichert. Die Erfahrung an sich ist nicht bedeutend, sondern wie diese bewertet wurde.
Das heisst, zum einen, dass unser Verhalten einen Ursprung hat, zum anderen, dass es von unserem Unterbewusstsein gesteuert wird.
Das heisst, zum einen, dass unser Verhalten einen Ursprung hat, zum anderen, dass es von unserem Unterbewusstsein gesteuert wird.
Deswegen werden wir in den Sitzungen hauptsächlich mit dem Unterbewusstsein arbeiten um nachhaltige Veränderungen herbeizuführen. Je nach Thema werden verschiedene Techniken angewandt, die mit Übungen kombiniert werden können.
Die Grenze zwischen Mental Coaching und Hypnosetherapie ist nicht leicht zu definieren. Manche Probleme sind tief verankert und benötigen eine tiefere Entspannung.
Es kann sein, dass man manchmal zwischen den beiden Methoden hin und her springt.
Die Grenze zwischen Mental Coaching und Hypnosetherapie ist nicht leicht zu definieren. Manche Probleme sind tief verankert und benötigen eine tiefere Entspannung.
Es kann sein, dass man manchmal zwischen den beiden Methoden hin und her springt.
Mental Coaching ist nur dann erfolgreich, wenn Sie offen für Veränderungen sind und an sich selbst arbeiten wollen.
In einem kostenlosen Vorgepräch bestimmen wir welches Thema Sie zu mir geführt hat. Vielleicht haben Sie schon ein Problem an dem Sie arbeiten möchten. Oder Sie haben nur das Gefühl, dass Sie etwas verändern müssen um Ihr Leben wieder ins Lot zu bringen. Für beide Situationen gibt es Lösungen. Dies werden wir in diesem Gespräch besprechen.
